Cu bicicleta in bucuresti

Campania Bike2Work realizata de Asociatia Green Revolution s-a incheiat cu rezultate maxime in acest sezon, aproape 1.000 de angajati pedaland cu pasiune. Bike2Work sustine transportul alternativ, motivand atat angajatorii, cat si angajatii din Romania sa aleaga transportul sustenabil. Mai multe detalii despre demararea campaniei am impartasit aici. Citeste mai departe →

Vara s-a instalat confortabil la noi si o data cu ea a inceput perioada de vacante si concedii. Spunem la revedere anului scoalar, temelor si examenelor si suntem gata sa ne bucuram de aventura si relaxare alaturi de familie si de prieteni.
Fie ca esti pasionat de ciclism montan, de sosea sau folosesti bicicleta ca mijloc de transport pentru tine sau familia ta, am gasit solutii care te aduc mai aproape de vacanta cu soare si miscare pe doua roti. Citeste mai departe →

Iti mai amintesti cum sarbatoreai Ziua Copilului cand erai mic? Ce bucurie ca erai apreciat, ca primeai atentie, ca aveai libertatea de a te juca bucuros si de porni in explorare. Si cine oare iti era tovaras de nadejde?

Pentru multi dintre noi, bicicleta era acolo, ca un armasar naravas, gata sa ne sprijine in aventurile din natura. Cata libertate, energie si bucurie, mai ales cand aveam o prietenii alaturi pentru joaca!

De Ziua Copilului, ofera-i copilului tau fizic sau chiar tie insuti o intoarcere in timp cu aventuri in natura. Lasa magia copilariei sa te puna in miscare cu iesiri si evenimente in parcuri sau chiar in padure! O zi atat de plina de veselie merita sarbatorita in aer liber, inconjurat de zambetele celor mici.

Zi de zi vrei sa te bucuri de zambetul micutului tau, iar 1 iunie e un prilej numai bun sa petreci timp de calitate cu el, sa te incarci la inceput de saptamana cu buna dispozitie molipsitoare. Asa sunteti cu totii activi si socializati cu drag, marind grupul de prieteni.

Bucurati-va de o plimbare cu bicicletele in parc, cumpara-i micutului un accesoriu hazliu si gusta sanatatea impreuna cu el, prin miscare. Bicicletele nostre de calitate va asteapta pe diverse marimi (10" - 24"), au roti ajutatoare si sigur vor sa fie plimbate. In plus, sistemul de buy-back iti da ocazia sa schimbi bicicleta cu usurinta cand micutul tau creste, aducand-o pe cea anterioara si platind diferenta. Pentru detalii care aduc fericire, poti alege o sonerie pentru ghidonul nazdravanului sau un cos colorat de bicicleta, unde fetita ta isi va scoate papusa la plimbare.

Iti recomandam si trotinetele pentru copii, usoare si agile, numai bune sa intri cu ele la o pauza de inghetata. Daca copilul tau e dornic sa-si perfectioneze coordonarea, o trotineta freestyle ii poate face vara mai frumoasa si plina de aventura. Nici pe cel mai mic din familie nu il putem uita, iar pentru el avem scaune de bicicleta pentru copil (recomandate pt 9 luni+) ca sa va plimbati impreuna.

Pentru un 1 iunie reusit, iata lista ingredientelor pline de pofta de miscare, cu cei dragi:

- alegerea unui vehicul cu roti/ dispozitiv omologat conform normelor europene de siguranta, dedicat varstei celui mic

- achizitionarea bicicletei, trotinetei sau accesoriului impreuna cu copilul pentru probe, parereri, impresii. Daca stii ce isi doreste cu ardoare, ii poti face o surpriza plina de dragoste.

- aminteste-ti de siguranta copilului, confortul lui si gradul de interactiune pe care ti-l doresti cand va plimbati si echipati-va ca atare

- zambete si dorinta de distractie cu bucurie de copil

Iti stam la dispozitie pentru a face Ziua Copilului speciala. Ca e vorba de o surpriza, o testare sau informatii in plus, te intampinam cu drag in showroom sau iti punem la dispozitie produsul dorit direct din magazinul online. Pentru un cadou plin de miscare, te sprijinim cu o oferta speciala de 1 Iunie la trotinetele pentru copii. Sa fie cu fericire!

Ziua de 1 iunie poate fi ziua voastra impreuna! Fa-o sa fie una memorabila!

Bike2Work este un proiect european prin care organizatorii isi doresc sa responsabilizeze companiile, atat angajatorii, cat si angajatii. Fii parte din el si Bike2Work!

Proiectul sustine transportul alternativ prin folosirea bicicletei ca mijloc de transport acasa <-> birou, intr-un interval de sase saptamani. Campanie este una de informare si constientizare, un mars pro sanatate si miscare, ce este sustinuta de ECF (Federatia Europeana de Ciclism) in Romania si alte 11 tari din Europa.

Credem intr-un stil de viata activ si sanatos si intr-un transport sustenabil, asa ca noi, la Biciclop, sustinem cu incredere proiectul Bike2Work si pedalam cu spor. Obiectivele Bike2Work sunt de a incuraja un numar cat mai mare de angajati sa foloseasca bicicleta ca mijloc de transport alternativ, de cel putin 4 ori in perioada campaniei si a de a oferi companiilor au ocazia sa sustina campania Bike2Work si sa se implice in proiecte/actiuni responsabile pentru mediul inconjurator.

In perioada 18 mai - 28 iunie chiar tu poti intra intr-o competitie individuala sau pe echipe, in urma careia vei putea castiga premii (biciclete, gadget-uri si accesorii) si vei putea demonstra ca iti pasa de mediu, de orasul in care locuiesti.

Green Revolution, asociatia care s-a alaturat marii familii de biciclisti europeni prin acest proiect, te invita sa iei atitudine in orasul tau. Aceasta este prima organizatie nonguvernamentala de ecologie urbana din Romania ce pune in practica masurile ce stau la baza construirii unui oras verde.

"Ne bucuram ca, prin intermediul proiectului Bike2Work, sa invitam angajatii din Romania sa aleaga bicicleta ca mijloc principal de transport spre si de la munca inapoi acasa. Suntem de parere ca bicicleta este o modalitate distractiva de a face miscare, dar si de a-ti mentine forma fizica, dar si de a contribui la dobandirea unui oras curat si sanatos pentru comunitate, asa incat, va asteptam in numar cat mai mare sa va inscrieti in campania noastra. Printre preocuparile noastre raman, in continuare, siguranta utilizatorilor si nevoia de infrastructura pentru biciclete. De aceea, ne bazam pe sustinerea autoritatilor publice, care trebuie sa prioritizeze mersul pe bicicleta si sa rearanjeze intregul spatiu urban disponibil, ca sa putem avea un oras pentru biciclisti" a declarat Raluca Fiser, presedintele Asociatiei Green Revolution.

Ce pasi sa urmezi pentru a participa la Bike2Work?

1. Fa echipa cu 2 dintre colegii tai.

2. Descarca gratuit aplicatia de monitorizare a drumurilor tale (Android si IOS), disponibila pe Google Play si App Store

3. Pedaleaza de cel putin 4 ori in cele 6 saptamani de campanie.

Inscrierile se fac aici, cu drag de miscare.

Poti castiga sanatate, placerea pedalatului cu colegii tai, o zi mai fresh si premii la tombolele saptamanale, plus altele pe 28 iunie, la finele campaniei.

Cine pedaleaza mai mult si mai des are sanse mai mari la premii. In plus la finalul campaniei vor fi premiati si: cel mai sportiv angajat biciclist, cea mai buna echipa si cea mai prietenoasa companie cu biciclistii.

Vrei sa fii printre castigatori? Ia-ti bicicleta si lant intins!

Pe 10 mai are loc a saptea editie Prima Evadare, cel mai mare maraton de ciclism cross-county din Estul Europei. Organizat de cei de la NoMad Multisport si sponsorizat ca in fiecare an de partenerii nostri de la Merida si CST, Prima Evadare este cel mai popular concurs de acest tip din Romania.

Peste 2.700 de biciclisti s-au inscris deja pentru a lua startul la cel mai asteptat concurs al anului, de la profesionisti la amatori. Cu totii vin alaturi de prieteni sa participe la un eveniment care sustine si incurajeaza un stil de viata sanatos prin miscare in aer liber, alaturi de spiritul competitiv si fair-play.

Concursul se desfasoara intre Bucuresti si Snagov, prin paduri si drumuri de tara, pe o distanta de 55 de km. Maratonul este accesibil pentru orice biciclist. Pentru pregatire recomandam un antrenament prealabil cu cel putin cateva iesiri mai lungi de un teren accidentat - drumuri forestiere, paduri, poteci. De asemenea te incurajam sa ai grija la hidratare si alimentatie, atat inainte, cat si in timpul evenimentului. Poti citi cateva sfaturi esentiale despre participare pe site-ul competitiei sau poti veni in showroom pentru a cere sfaturi personalizate de la colegii nostri.

Bineinteles, elementul principal pentru a participa la un astfel de concurs este bicicleta. Daca nu o ai deja sau vrei sa o schimbi, Prima Evadare e momentul prielnic pentru a face asta. Te asteptam sa vizitezi magazinul nostru online sau te asteptam in Calea Dorobantilor Nr. 61, pentru a te ajuta sa-ti alegi bicicleta perfecta pentru tine si sa iti raspundem la intrebari pentru ca tu sa te numeri printre primii clasati.

Daca ti-am deschis apetitul pentru competitii, te mai poti inscrie pana pe 9 mai inclusiv. Inscrierile se pot face pe categorii de varsta, tipuri de bicicleta, individual sau in familie.

Bafta la concurs si spor la pedalat!

Anul acesta 1 Mai vine cu o minivacanta. 3 zile libere numai bune pentru miscare. Daca inca nu ai planuri si vrei sa incluzi bicicleta in scurta vacanta, am pregatit cateva sugestii special pentru tine.

Pentru un drum mai lung cu bicicleta, te incurajam sa te aventurezi pana la mare. Desigur, ai nevoie o pregatire fizica minima si sa iti gasesti ritmul propriu. Chiar daca la prima impresie poate parea o tinta dificila, cu bicicleta potrivita poti parcurge relaxat peste 200 km intr-o zi. Iti recomandam o bicicleta de trekking si accesoriile specifice, ca doar ai si bagaj: portbagaj si genti de bicicleta.

Daca te afli printre iubitorii pedalatului pe drumurile line de asfalt si iti place viteza, o iesire cu o cursiera este alegerea ideala pentru tine. Bucura-te de ceea ce iti place!

Avem pregatite pentru pedalat cursierele de la Merida, echipamentul specific si ciclocomputere. Tot ce trebuie sa faci e sa pornesti aplicatia si nimic nu iti poate sta in cale la doborat recorduri de viteza.

Daca iti plac iesirile la munte, la padure sau la iarba verde, poti merge cu prietenii pe carari de munte nebatute sau la picnic, in apropierea orasului, intr-o padure linisita. In cazul in care nu ai deja bicicleta potrivita, iti recomandam un mountain-bike. Incearca cu incredere bicicletele de la marcile Arkus si Romet, la un raport calitate-pret excelent.

Vrei sa ramai in oras? Poti sa te distrezi de minune si sa ai si parte de miscare pe doua roti. Recomandarea noastra: o bicicleta de oras sau o bicicleta pliabila care ocupa putin loc, cu care sa pedalezi comod. Un tur al parcurilor sau al muzeelor din orasul tau e numai bun pentru relaxare.

Pentru copii si adolescenti, distractia e maxima cu o trotineta. In showroom-ul nostru se afla deliciul oricarui copil, de la trotinete de oras pana la cele de freestyle. Baieteii sau fetitele vor gasi cu siguranta ceva pe gustul lor si se vor bucura.

Acum ai toate solutiile pentru o minivacanta binemeritata si cu drag de biciclete.
Iti dorim zile cu soare, relaxare si miscare!

E oficial! Primavara isi face simtita prezenta usor, dar sigur. Primul semn este Iepurasul care anul acesta a decis ca e mai simplu si mai rapid sa imparta cadourile direct de pe bicicleta. Ne-am gandit sa iti dam cateva sugestii de cadouri si de iesiri in aer liber, pentru ca tu sa te bucuri de primavara din plin.

Cadouri de la Iepuras

Pentru ca Iepurasul munceste din greu zilele acestea, a trecut si pe la noi si ne-a lasat un cos plin cu bunatati. Le-am ambalat frumos pe toate si asteapta cuminti sa faca pe cineva fericit/a. Daca n-ai deja o bicicleta, poti sa-ti faci un cadou grozav din oferta actuala sau poti sa faci o bucurie de primavara unei persoane dragi.

Pentru cei ce isi doresc mobilitate maxima, Iepurasul are la indemana biciclete pliabile si trotinete cu care te vei remarca. Fie ca alegi un Sprint accesibil, cu cadru de otel, sau un Dahon mai usor, te vei bucura de viteza in plimbarile tale si de spatiu de depozitare castigat. Pentru varianta si mai compacta, dar mai aventuroasa, trotinetele Razor sunt aici sa te sprijine in aventurile urbane.

Bucuriile sunt multe si pentru copii, mereu gata de miscare. Pe ei ii poti incanta cu o trotineta super cool de freestyle, perfecta pentru a-si consuma energia. Tot pentru ei am pregatit si biciclete pentru toate varstele si stilurile de pedalat. Si pentru ca micutii cresc intr-un an cat altii in sapte, au nevoie sa schimbe bicicleta mai des. De aceea te incurajam sa profiti de sistemul de buy-back pentru a economisi bani. Si nu uita sa verifici ofertele din magazin.

O bicicleta proaspat pregatita pentru primavara sau la una scoasa din cosul Iepurasului, poti sa o inviorezi usor cu cateva accesorii colorate, numai bune sa-ti inveseleasca ziua.

Pentru protectie si ca sa arati cat mai cool, alege casca perfecta pentru tine, dar nu uita sa o asortezi cu tipul de bicicleta ales.

Chiar daca ziua e mai lunga, in caz ca te prinde intunericul la plimbare, luminile te vor face cu siguranta vizibil si te vor ajuta sa ajungi in siguranta la destinatie. Colorate, mici sau mari, cu forme care mai de care, ai de unde alege, asa ca de acum inainte orice ora din zi sau din noapte va fi perfecta pentru pedalat.

Si pentru ca nimic nu se compara cu un ding-dong autentic, alege o sonerie colorata. Poate sa fie in forma de gargarita, curcubeu, buline, elefant sau una clasica. S-ar putea sa-ti fie greu sa alegi, dar nu scrie nicaieri ca trebuie sa ai o singura sonerie.

Iesiri in aer liber

Dupa ce totul e aranjat si gata de drum, intrebarea fireasca e pe unde sa te poarte bicicleta. Prima idee care ne vine in minte este o aventura urbana, ca turist in propriul tau oras. Urca-te pe bicicleta si ia-o usurel in cautare de parcuri noi, stradute laturalnice si cladiri spectaculoase. Orasul s-ar putea sa te ia prin surprindere. Ca sursa de inspiratie, verifica HartaVelo a Bucurestiului.

Daca vrei sa te aventurezi in afara orasului si sa te bucuri de natura in toata splendoarea ei, poti incerca un traseu usor in jurul Bucurestiului. Prietenii de la Freerider au facut o lista cu cinci trasee usoare demne de luat in seama pentru cei care sunt in cautarea unei plimbari scurte, dar plina de satisfactie.

Daca vrei sa faci fata cu brio unei astfel de plimbari, ai de unde alege cand vine vorba de trasee, dar si de biciclete. Asa ca arunca un ochi pe oferta de mountain-bike.

Vremea a inceput sa se incalzeasca si va recomandam cateva evenimente in luna aprilie.

Cei de la Optar si Comunitatea Biciclistilor din Bucuresti organizeaza pe 25 aprilie marsul Vrem un oras pentru oameni! Indiferent de culoarea bicicletei, hai sa aratam ca suntem in numar din ce in ce mai mare si meritam un oras civilizat. Noi vom fi acolo.

Luna aceasta incep si competitiile. Daca te pasioneaza sa participi la concursuri, iata cateva recomandari din partea noastra:

Pe 25 aprilie esti asteptat la Beach Race XCO, singurul concurs de ciclism MTB din Romania ce este inscris in calendarul international al UCI (Uniunea Ciclista Internationala). Competitia cu iz exotic este in acelasi timp si singurul cross country olimpic din Europa ce se desfasoara pe plaja.

Iar pe 26 aprilie are loc Road Grand Pink, primul concurs de ciclism feminin din Romania. Inscrierile sunt deschise pentru orice doamna sau domnisoara care vrea sa-si arate abilitatile de ciclista, indiferent de tipul de bicicleta din garderoba.

Ne vedem acolo, sustinand cu drag ciclismul in Romania si initiativele pentru mobilitate urbana!

Intre timp, bucura-te de tot ce tine de sarbatori si de soare. Iti dorim inspiratie si spor la pregatirea de primavara si traditionalul Paste fericit!

Sambata si duminica, pe 11 si 12 octombrie 2014, intre orele 11 si 20:00, a 3-a editie a targului V for VERDE transforma Casa Universitarilor (strada Dionisie Lupu, nr. 46) in cel mai verde-aprins loc din Bucuresti. Targul verde este manifestul oamenilor care stiu sa se bucure de viata in ciuda orasului gri, deadline-urilor si traficului.

Motive sa vii la targ sunt foarte multe. 60 mai precis. Care este si numarul de expozanti cu bunatati si delicatese bio, condimente si mirodenii, cosmetice naturale si organice, articole eco deco, food & treats, slow food si raw food, workshopuri dedicate oamenilor care iubesc viata sanatoasa.

Printre invitatii speciali se numara Carmen Bruma cu care discutam Sambata, 11 octombrie, de la orele 14:00 despre cartea sa "Jurnal de gravida", despre cum sa ai un stil de viata verde, sa-ti controlezi greutatea si sa ai un copil sanatos.

Tot din categoria invitatilor speciali se numara Ostraw Vegan si Totul despre raw, cu live cooking si meniuri raw vegane si vegetariene, in cadrul atelierelor culinare V for VERDE

• Sambata, 11 octombrie, de la 16:00 – Atelier de Bucatarie raW for Verde
• Duminica, 12 octombrie, de la 14:00 – Atelier Ostraw Vegan la V for Verde

Pentru ca stilul de viata sanatos se invata de mic, copiii au la V for VERDE o zona special amenajata cu jocuri oferite de prietenii de la Creative Board Gaming. Si tot pentru pitici organizam impreuna cu cei de la Creative Arts un workshop de coronite de toamna, sambata de la orele 15:00.

La V for VERDE rasplatim natura si amenajam impreuna cu asciatia Arta Nu Musca un spatiu de reciclare, iar cei de la Ateliere fara frontiere ne invata sa confectionam brelocuri si magneti din componente IT.

Toti vizitatorii prezenti la targ intra in Tombola V for VERDE si pot castiga multe "premii verzi". Pentru ca declaram bicicleta mijlocul de transport oficial, te asteptam sa vii cu ea la targ, unde Biciclop a pregatit o zona dedicata biciclistilor.

V for VERDE merge dincolo de notiunile de bio, eco sau reciclare si amenajeaza cu fiecare editie un spatiu al ideilor vezi. Este un mod de viata, care nu neaga profesia, socialul, cluburile, escapadele cu prietenii, dar care incurajeaza un stil de viata mai sanatos.
Pentru ca suntem o comunitate, ne intalnim la targul V for VERDE, pe 11 si 12 octombrie la Casa Universitarilor.

Biletul de intrare este 10 lei.
Program: 11-20.

Scoala a reinceput, iar facultatile isi deschid portile saptamana viitoare. In oras tumultul si aglomeratia se intorc la "valorile normale", asta insemnand pe de o parte ca revin serile frumoase petrecute in oras alaturi de "toata gasca", dar si ca traficul devine din nou infernal.

Ca intotdeauna, fie ca mergem la munca, la cursuri sau la scoala bicicleta ne salveaza. In special "dupa ore" sau birou o plimbare cu bicicleta sau trotineta e binevenita, pe principiul "minte sanatoasa in corp sanatos".

Mai ales ca lucrurile s-au schimbat usor-usor in bine anul acesta. Avem piste noi in Bucuresti (Buzesti-Berzei-Calea Victoriei) si in alte orase din tara, iar evenimentele pentru promovarea mersului pe bicicleta au fost in voga anul asta. De exemplu, acum 2 saptamani ne-am intalnit la Bikefest cu mai multi vizitatori decat la editiile trecute.

Iar in weekend am participat la Marsul de toamna al biciclistilor, unde am fost 2500 de participanti. Daca ai fost si tu acolo, iti multumim: este esential sa iesim in numar mare la astfel de ocazii pentru a atrage atentia asupra nevoilor unei comunitati din ce in ce mai mari.

Sper asadar ca odata venit din concediu ti-ai reluat obiceiul de a merge pe bicicleta in drumul spre birou.
Iar daca se intampla sa nu ai inca o bicicleta, tin sa iti spun ca tocmai ce-au sosit la noi 2 modele superbe de biciclete Cheetah, pe numele lor de scena, Prey si Chrome.

Iar daca esti fan biciclete MTB, sa stii ca reducerile au inceput cu Merida si Cross, marci pe care le recomandam intotdeauna cu incredere. Stocurile sunt limitate, asa ca te sfatuiesc sa iti alegi modelul preferat zilele acestea.

Acum este cel mai bun moment pentru a-ti lua o bicicleta foarte buna si sa iti ramana si niste bani de buzunar. Mai ales ca vremea va fi frumoasa de mers in drumetii de weekend cel putin 5 saptamani de acum incolo. Ai cadou o revizie gratuita in primul an si un sistem util de buy-back de care poti profita in viitor. Unde mai pui ca vei avea transport asigurat cu zero costuri suplimentare si o resursa nelimitata de distractie si plimbari.

Suntem disponibili pentru tine cu sfaturi in alegerea bicicletei. Poti face acest lucru si online, in aplicatia chat (luni-vineri, 10-18) sau la telefon 0720 242 567 (luni-vineri 10-20, sambata 10-16).

Spor la pedalat si sa ne intalnim cat mai des in trafic!

Sursa fotografii: Bogdan Serban Photography

Persoanele care isi formeaza un obicei din a pedala la serviciu sunt mai fericite si mai productive decat atunci cand folosesc alte metode de transport, reiese dintr-un studiu citat de Dailymail.

89% dintre ciclisti declara ca drumul pe bicicleta inapoi spre casa ii ajuta sa se desprinda mental de greutatile de la locul de munca astfel incat ajung acasa la cei dragi mult mai relaxati, scazand sansele de a defula prin certuri cu acestia din cauza problemelor de la serviciu.

Astfel, 66% din persoanele intervievate au declarat ca viata in cuplu s-a imbunatatit de cand au inceput sa mearga pe bicicleta, iar 39% din acestia simt o imbunatatire importanta si in viata sexuala.

Un alt studiu, realizat pe un esantion de 18 000 de persoane din UK intareste aceste afirmatii: mersul pe jos, cu bicicleta sau cu mijloacele de transport in comun la locul de munca reduce stresul si imbunatateste puterea creierului, spun cercetatorii.

Cercetatorul Adam Martin, de la Universitatea Norwich Medical School, care a coordonat echipa ce a realizat studiul, a declarat ca, in ciuda multimii de pe strada si a perturbarilor produse de aceasta in timpul mersului pe jos sau al asteptarii in statiile de autobuz, oamenii care n-au mers cu masina la serviciu au fost capabili sa se relaxezxe mai mult decat cei aflati la volan.

Sursa